本書は買い物依存症だったOLの著者が500万円の借金を全て返済し、買い物依存症を克服し、貯蓄ができるようになるまでを実践的に描いた一冊です。 買い物依存症体験記ではありません。タイトル通りの実践ノート。依存症というのは自分だけの力で克服するのは…